Hawa

Dapatkan Hal Imut, Menarik Dan Artikel Bermanfaat Dengan Mengunduh HAWA di Playstore!

 

Halo Sahabat Hawa! Makanan tentu saja telah menjadi hal yang tidak terpisahkan dari manusia. Apakah kamu pernah bertanya-tanya makanan yang dikonsumsi para musisi sehari-hari untuk menjaga kesehatan mereka?

 

 

180 HAWA-Rahasia Makan Sehat A la Musisi-5

 
Kebanyakan orang beranggapan bahwa waktu untuk makan dengan benar tidak terlalu penting, lebih baik waktu tersebut digunakan untuk berolahraga atau melakukan aktivitas lainnya. Namun, seringkali mereka lupa bahwa energi pun berasal dari makanan yang dikonsumsi! Itulah yang dianut oleh para musisi seperti berikut ini :

 

  • Nicole Scherzinger

Pernah menjadi korban bulimia membuatnya sadar pentingnya makan dengan benar. Mantan anggota the pussycat dolls ini memilih untuk sarapan dengan telur rebus bersama selembar roti. Snack yang dikonsumsinya terdiri dari protein seperti kacang almond, susu, atau air kelapa. Untuk makan siang, ia memilih mengkonsumsi banyak protein seperti ikan dengan nasi merah. Pada malam hari, Nicole memilih untuk mengonsumsi sop.

 

180 HAWA-Rahasia Makan Sehat A la Musisi-1

 

 

  • Agnes Monica (Agnezmo)

Rahasia makan Agnes Monica ternyata cukup mudah, yakin makan setiap tiga sampai empat jam sekali. Hal ini wajar mengingat lambung secara alamiah akan kosong dalam waktu tiga sampai empat jam sekali. Namun, makanan yang diutamakan berupa sayur dan berprotein. Agnezmo juga mengurangi konsumsi garam dan sambal.  Selain itu, Agnezmo juga menambahkan untuk tidak makan dengan terburu-buru agar pencernaan berlangsung lebih maksimal.

 

180 HAWA-Rahasia Makan Sehat A la Musisi-2

 

 

  • Krisdayanti

Salah satu musisi sepanjang masa Indonesia ini berhasil menurunkan berat badan. Rahasia diet nya ternyata terletak pada konsumsi air mineral sebanyak-banyaknya. Selain itu, Krisadayanti mengkonsumsi nasi merah, ikan berdaging putih, buah-buahan serta sayur setiap saat.

 

180 HAWA-Rahasia Makan Sehat A la Musisi-3

 

 

  • Taylor Swift

Di balik kesibukannya, Taylor Swift senang memasak sendiri! Ia percaya bahwa memasak sendiri membantunya lebih sehat. Taylor tidak pernah membatasi makanan yang dikonsumsinya, namun ia selalu memastikan untuk berolahraga sesuai dengan porsi makannya. Selain itu, Taylor tidak mengkonsumsi minuman manis seperti kopi dan sebagainya karena menurutnya, kalori yang dikonsumsinya itu setara dengan hamburger.

 

180 HAWA-Rahasia Makan Sehat A la Musisi-4

 

Jadi, kamu sudah siap mencuri rahasia diet para musisi ini?

 

 

 

 

Hawa

Dapatkan berbagai info tentang wanita dengan mengunduh HAWA SEKARANG!!!

Dapatkan Hal Imut, Menarik Dan Artikel Bermanfaat Dengan Mengunduh HAWA di Playstore!

Follow HAWA di Twitter @hawaapp ,Instagram @hawaku Dan @hawavideo ,Facebook Hawa – Aplikasi Wanita, website http://www.hawaku.com

Salam Cinta : HAWA

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: