Waspada! Bahaya Terlalu Banyak Menonton TV

Dapatkan Hal Imut, Menarik Dan Artikel Bermanfaat Dengan Mengunduh HAWA di Playstore!

 

414 HAWA-Waspada! Bahaya Terlalu Banyak Menonton TV-1

Siapa sih yang tidak suka menonton televisi? Saat ini, televisi menjadi salah satu hiburan yang dianggap gratis dan mudah didapat. Namun ternyata, menonton TV pun menyimpan segudang konsekuensi bagi kesehatan kamu loh Sahabat Hawa. Berikut beberapa bahaya menonton TV yang telah dirangkum oleh HAWA :

  1. Gangguan Tidur

Menonton TV sebelum tidur menjadi salah satu kebiasaan yang umum dilakukan masyarakat kita saat ini. Menurut sebuah penelitian, terlalu banyak menonton TV dapat menyebabkan gangguan tidur, seperti insomnia. Selain itu, gangguan tidur ini dihubungkan dengan peningkatan resiko obesitas, kelainan jantung, dan depresi.

414 HAWA-Waspada! Bahaya Terlalu Banyak Menonton TV-2

  1. Psikologis Terhadap Bentuk Tubuh

Sudah menjadi rahasia umum bahwa aktris atau penggiat seni yang ditampilkan di televisi memiliki bentuk tubuh yang nyaris tidak masuk akal bagi kebanyakan perempuan. Hal ini berbahaya bagi kepercayaan diri seseorang, dan tidak hanya itu, hal ini juga berbahaya bagi kesehatan. Terlalu sering melihat bentuk tubuh di televisi meningkatkan risiko seseorang terjangkit penyakit gangguan makan (eating disorders).

414 HAWA-Waspada! Bahaya Terlalu Banyak Menonton TV-3

  1. Memotong Waktu Olahraga

Terlalu tenggelam dalam televisi menyebabkan kamu tidak sadar banyaknya waktu yang telah terbuang. Padahal, waktu yang kamu pakai untuk menonton televisi ini dapat kamu gunakan untuk berolahraga.

414 HAWA-Waspada! Bahaya Terlalu Banyak Menonton TV-5

  1. Meningkatkan Risiko Kematian

Bahkan, dengan waktu menonton sebanyak 1 jam, menonton televisi dapat meningkatkan resiko kematian sampai dengan 11 persen. Hal ini dapat dipicu oleh berbagai penyakit yang timbul sembari menonton televisi yang terlalu lama, contohnya kanker.

414 HAWA-Waspada! Bahaya Terlalu Banyak Menonton TV-4

  1. Ketergantungan

Serial teleivisi, keinginan untuk melihat aktor yang dipuja, dan sebagainya dapat membuat seseorang mengalami ketergantungan yang mendalam terhadap televisi. Salah satu penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar orang yang telah mengalami ketergantungan terhadap suatu tayangan televisi mengalami potensi stress yang jauh lebih tinggi, dan ini berakibat pada kesehatan jangka panjang.

414 HAWA-Waspada! Bahaya Terlalu Banyak Menonton TV-6

HAWA Team: Lidya Sihombing

Gambar: Google Search

Salam Cinta,

HAWA

Instagram: @hawaku @hawavideo
Twitter: @hawaapp
Facebook: Hawa – Aplikasi Wanita
Website: http://www.hawaku.com

Dapatkan Hal Imut, Menarik Dan Artikel Bermanfaat Dengan Mengunduh HAWA di Playstore!

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s