Ingin Cepat Hamil, Tapi Menstruasi Tak Teratur. Sudah Lakukan Ini ?

Sahabat Hawa, setiap wanita tentu mengalami waktu mesntruasi yang terjadi dalam 1 minggu setiap bulannya. Jadwal datang bulan biasanya datang ditanggal yang sama tiap bulannya atau telat 1-2 hari, namun hal ini tiidak ldialami oleh setiap wanita. Banyak diantara mereka yang mengalami masa haid setelah 1 minggu dari tanggal haid pertama bulan sebelumnya. Bahkan saking seringnya ‘sibulan’ datang tak tepat waktu. Para wanita pun jadi binggung untuk mengetahui kapan masa suburnya datang, terutama bagi mereka yang sedang menjalankan program kehamilan. Nah, simak yuk tips agar cepat hamil bagi kamu yang haidnya tidak teratur.

  1. Hitung Masa Subur & Lakukan Hubungan Intim 2 Hari Sekali
  • Tentukan kapan hari-hari dimana anda sebagai isteri sedang subur atau saat sekitar hari terjadinya ovulasi. Setelah bisa memperkirakan masa subur maka lakukan hubungan intim pada masa subur ini 2 hari sekali. Patokannya adalah 2-3 hari sebelum dan sesudah hari ovulasi terjadi. Perkiraan masa subur ini bisa dilakukan dengan:
  • Sistem kalender – Yang perlu kamu lakukan adalah mencatat siklus haid selama minimal 6 bulan. Kemudian gunakan rumus ini: Siklus terpendek dikurangi 18, dan siklus terpanjang dikurangi 11. Misal: terpendek 26 – 18 = 8, terpanjang 35 – 11 = 24. Maka kemungkinan masa subur kamu ialah antara hari ke-8 s/d ke-24.
  • Mengukur Suhu Badan – Saat terjadinya ovulasi suhu badan meningkat 0,2 – 0,5 derajat celcius. Suhu badan bisa diukur pada saat bangun tidur di pagi hari sebelum beraktifitas apapun. Ukur dan tandai suhu badan selama 3 bulan berturut-turut dan buat grafik.
  • Menilai Lendir Mulut Rahim – Ini bisa dilakukan dengan memasukkan jari telunjuk dan ibu jari ke vagina sampai mencapai mulut rahim. Tentu tidak semua wanita mau melakukan ini. Regangkan kedua jari tersebut untuk menilai lendir mulut rahim. Bila bisa regangan bisa mencapai 3 – 5 cm maka hari itu diperkirakan ovulasi terjadi. Apalagi bila lendirnya encer, elastis dan banyak maka ovulasi sedang terjadi.
  • Dengan Alat Tes Ovulasi – cara kerjanya mirip test pack.Ini bisa beli kit ovulasi di apotek (harganya terjangkau) dan teteskan air seni di alat tersebut dan lihat indikator. Mudah kan?
  • Pakai Kalender Hawa, kamu bisa gunakan sistem kalender menstruasi ini sebagai patokan untuk penilaian, Hawa memberikan kamu informasi kapan masa kamu subur, tidak subur, haid, hingga ovulasi. Bahkan jika kamu telat Hawa siap memberikan notiifikasi dan penyebabnya.

fece9d3537cf1f538f0b5e66a049ac8c

  1. Cari Tahu Masalah Haid dan Solusinya

Faktor penyebab haid tidak teratur bisa karena keturunan, stress atau kegemukan. Dengan mengenali faktor penyebabnya bisa berusaha memperbaiki keadaan tersebut. Perbaiki pola pikir anda dengan menambah ilmu terutama yang berhubungan dengan psikologi. Stress bisa disebabkan pikiran kita yang negatif terus. Maka berfikir positif merupakan langkah awal hidup yang sehat. Perbanyak konsumsi sayuran dan buah.

  1. Konsultasi Dengan Dokter Spesial Kandungan

Langkah ini bisa kamu lakukan bila kedua cara di atas belum berhasil dan tentu saja kondisi keuangan memungkinkan. Agar mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang tertentu. Pemeriksaan akan dilakukan untuk menentukan faktor penyebab mengalami haid tidak teratur. Kemudian dokter akan memberikan penanganan apakah itu obat atau terapi tertentu. Diet misalnya, atau yang lainnya.

  1. Berdoa kepada Tuhan Yang Maha Esa

Usaha mandiri terus dilakukan, ke dokter sedang dikerjakan. Barengi ikhtiar tersebut dengan untaian doa. Lakukan terus doa tersebut mudah-mudahan Allah SWT mengabulkan keinginanmu.

Nah, bagaimana Sahabat Hawa baik bukan? dari cara diatas adakah yang pernah kamu coba bila sudah apa kendalanya? jangan lupa share pengalanmu di kolam komentar yah…

Hi Sahabat Hawa, Ayo dapatin hadiah menarik dengan cara mudah. Yuk masuk ke HAWA Sosialita, ada berbagai contest seru setiap harinya yang punya banyak hadiah buat kamu sebanyak-banyaknya ! Untuk kamu yang belum memiliki HAWA, langsung saja klik link dibawah gambar contest ya. Buruan jangan sampai ketinggalan!

Tidak hanya itu, dapatkan juga berbahagai hal menarik di aplikasi khusus wanita ini yakni: Tips-tips bermanfaat, Kalender pintar dan Solusi dari para dokter ahli mengenai semua masalah kamu.

1smart-calendar_600-x-600

Menjadi Wanita Indonesia yang Selangkah Lebih Maju, Dengan Fitur-fitur Dari HAWA!

Salam Cinta,

HAWA

INSTAGRAM: @HAWAKU @HAWAVIDEO
TWITTER: @HAWAAPP
FACEBOOK: HAWA – APLIKASI WANITA
WEBSITE: HTTP://WWW.HAWAKU.COM

Dapatkan Hal Imut, Menarik Dan Artikel Bermanfaat Dengan Mengunduh HAWA di Playstore!

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s