Menstruasi Tak Teratur Terus, Artinya Kamu Belum Coba Lakukan Ini

Banyak wanita yang punya masalah yang sama ketika berbicara mengenai menstruasi. Menstruasi tidak teratur atau lancar adalah 1 dari masalah umum yang paling banyak dialami oleh wanita. Tak sedikit juga yang jarang mendapatkan jadwal menstruasi yang sama hampir disetiap bulannya.  
Sahabat perlu diingat, jika menstruasi tidak lancar atau tidak teratur terjadi bukan di beberapa tahun pertama Anda mengalami menstruasi, maka masalah menstruasi tersebut bisa tergolong ke dalam beberapa tipe menstruasi tidak teratur. Berikut ulasan mengenai kelainan tersebut : 
 
1. Oligomenorrhea adalah kondisi ketika siklus menstruasi terjadi lebih dari 35 hari, sehingga dalam kurun waktu setahun, menstruasi bisa terjadi hanya sekitar 6-8 kali.
 
2. Metrorrhagia adalah menstruasi yang tidak teratur, namun menstruasi rutin terjadi.
 
3. Menometrorrhagia, merupakan pendarahan menstruasi yang berlangsung lebih lama dan volume darah lebih banyak tapi rutin terjadi.
 
4. Amenorrhea adalah kondisi ketika menstruasi kamu berhenti selama 3 bulan lebih.
 
Apa yang Penyebab Menstruasi Tidak Lancar?
Menstruasi yang tidak lancar atau tidak teratur biasa terjadi jika seseorang masih berada di tahun-tahun awal menstruasi atau masa pubertas. Dilain hal, menstruasi yang tidak lancar atau tidak teratur juga bisa terjadi pada saat menjelang masa menopause.
 
Namun, jika kamu tidak berada di masa pubertas atau tidak mendekati masa menopause, maka hal ini bisa disebabkan oleh kondisi medis lain. Berikut ini adalah beberapa hal yang bisa menjadi penyebab menstruasi yang tidak lancar atau tidak teratur, antara lain:
 
1. Kehamilan
Bagi yang telah melakukan hubungan secara seksual, Jika suatu saat menstruasimu terhenti atau terlambat, cobalah melakukan pemeriksaan untuk memastikan apakah kamu hamil. Dokter biasanya akan merekomendasikan tes kehamilan dan USG.
 
2. Sindrom ovarium polikistik
 
Adalah kumpulan gejala yang disebabkan oleh kista kecil di dalam indung telur. Keberadaan kista ini membuat hormon menjadi tidak seimbang, seperti testosteron yang meningkat melebihi batas normal yang mana seharusnya wanita hanya memiliki sedikit hormon testosteron. Ketidaknormalan juga terjadi kepada proses pelepasan sel telur. Ini menyebabkan  kamu tidak mengalami menstruasi, atau mengalami menstruasi, atau mengalami menstruasi, tapi darah yang keluar hanya sedikit.
 

 
 
3. Pola hidup sehari-hari
Jika kamu pernah melakukan Tiroid pada bagian leher manusia terdapat kelenjar tiroid yang mengeluarkan hormon metabolisme tubuh.  olahraga yang berlebihan dan berat badan turun drastis, hal itu bisa menyebabkan menstruasi tidak lancar atau tidak teratur. Begitu pula dengan berat badan yang berlebih atau obesitas. Tidak hanya perubahan berat badan, stres juga bisa memengaruhi siklus menstruasi .
4. Troid
Pada bagian leher manusia terdapat kelenjar tiroid yang mengeluarkan hormon metabolisme tubuh. Apabila tiroid bermasalah atau ada gangguan makan bisa mempengaruhi menstruasi. Sebaiknya jika ini terjadi kamu segera berkonsultasi dengan dokter. 
 
5. Alat konstrasepsi
Menggunakan alat kontrasepsi seperti IUD (spiral) atau pil KB memang bisa menyebabkan perubahan berupa flek diantara siklus menstruasi. IUD bisa menyebabkan darah yang keluar lebih banyak dari biasanya atau sakit perut pada saat menstruasi. Kemungkinan adanya sedikit darah yang keluar pada awal penggunaan pil KB juga mungkin terjadi dan akan berhenti setelah beberapa bulan pertama.
 
Solusi Menstruasi Tidak Lancar
 
Untuk mengatasi menstruasi yang tidak lancar perlu disesuaikan dengan penyebabnya. Berikut ini adalah beberapa cara agar menstruasi teratur kembali. 
1. Mengubah gaya hidup.
2. Mengganti alat kontrasepsi
3. Melakukan pengobatan tiroid
4. Lakukan pengobatan sindrom ovarium polikistik, seperti pengobatan diabetes atau pengembalian tingkatan hormon. Selain itu, turunkan berat badan dengan cara sehat jika kamu menderita sindrom ovarium polikistik dengan berat badan berlebih.Jika berencana memiliki momongan, cobalah hormon sintetik untuk memicu ovulasi kembali normal.

Baca tips kehamilan dan cerita wanita lainnya di Aplikasi Hawa! Ayo download aplikasi Hawa di Google Play sekarang!

1Kalender-Pintar_600-x-600 (1)

Hawa Sahabat wanita Indonesia

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s