Oopss! Ini 4 Kondisi Saat Hamil yang Bikin ‘Malu’

Ketika Sahabat Hawa sedang hamil trimester pertama, gejala morning sickness hingga mood yang tidak menentu pasti terasa menyebalkan. Selepas trimester pertama, sebagian ibu hamil sudah bisa melakukan aktifitas seperti biasanya. Kemudian perubahan tubuh mulai terjadi di trimester kedua ini. Untuk trimester akhir, aktifitas ibu hamil lebih luwes melakukan segala hal namun dianjurkan untuk tidak terlalu lelah. Biasanya perubahan fisik terlihat di trimester akhir. Dimana kondisi tubuh ibu hamil pasti mengalami banyak sekali perubahan. Nah apakah ada diantara Sahabat Hawa yang tengah hamil merasakan malu karena perubahan tubuh?
 
1. Pembengkakan
Dilansir onlymyhealth, lebih dari 50% ibu hamil mengalami pembengkakan. Pembengkakan ini biasanya terjadi pada kaki dan tangan. Bahkan ada beberapa ibu hamil yang mengalami bengkak juga di area wajah. Bila Sahabat Hawa sedang mengalami masalah ini di masa kehamilan, coba lakukan olahraga berenang. Atur gaya hidup dan pola makan misalnya dengan mengurangi asupan natrium, kemudian gunakan pakaian yang tidak terlalu ketat agar sirkulasi udara di area tubuh ibu hamil juga terasa nyaman, hindarilah berdiri dan duduk di posisi sama untuk jangka waktu yang lama.
 

 
 Ingin tahu info lengkapnya? baca halaman tips aplikasi Hawa. KLIK di sini 
siklus

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s