4 Fakta Tipe Wanita saat Sedang PMS

Scroll down to content

091387100_1525007047-Mengapa-Kurang-Darah-Atau-Anemia-Bikin-Terlambat-Haid-By-ANN-PATCHANAN-shutterstock

Sahabat Hawa, Istilah PMS ini pasti sudah sering kita dengar bahkan kita alami sebagai perempuan saat mau menstruasi, Tapi sebenarnya, apakah kita tahu apa arti PMS?

Haid, PMS atau Premenstrual Syndrome dapat diartikan sebagai gejala psikologis, emosi, dan juga fisik, yang umumnya dialami oleh perempuan  selama dua minggu Sebelum menstruasi atau datang bulan.

Yup! Sering kali juga kita menjadikan PMS sebagai alasan saat sedang bad mood, sensitif, atau saat ingin marah-marah. Padahal enggak melulu mood yang labil dan emosi yang meluap-luap itu disebabkan oleh PMS.

Nah.. berdasarkan gejalanya, PMS dapat kita bedakan ke dalam 4 kategori lho sahabat hawa! tapi tidak menutup kemungkinan kita akan mengalami beberapa tipe PMS secara bersamaan.

Apa saja itu? Yuk, simak info dan penjelasannya, yuk!

1. PMS tipe A (anxiety)

woman-with-separation-anxiety-looking-out-of-window-60c88ec0edf8d3d76f311e51dc557eb0_600x400.jpg

Kalau menjelang menstruasi kita sering merasa sedikit-sedikit khawatir, mungkin kita mengalami PMS tipe A. PMS jenis ini biasanya juga bikin kita merasa cemas yang berlebihan, jadi lebih labil dan sensitif dan lebih mudah tersinggung.  Saat mengalami PMS ini, syaraf di tubuh kita umumnya sedang menegang.

2. PMS tipe C (craving)

310377702.jpg

Atau mungkin kita merasakan rasa ingin ngemil terus menjelang dan saat menstruasi? Nah.. mungkin kita sedang mengalami PMS tipe C alias craving. Secara spesifik, kita akan lebih cenderung ngemil makanan manis atau ngemil makanan yang digoreng pakai tepung. Enggak perlu khawatir, PMS ini memang menyebabkan nafsu makan bertambah. Yup! Jangan heran kalau kita jadi enggak bisa berhenti ngunyah ya, he-he.

 

3. PMS tipe H (hyperhydration)

shutterstock_176043551.jpg

Pernah enggak sih girls, merasa berat badan seperti naik dan badan jadi lebih gemuk menjelang atau bahkan saat sedang menstruasi? Yup, kemungkinan kita mengalami PMS tipe H.Tipe ini juga membuat kita merasa perut kembung, payudara membesar dan mengeras serta tangan dan kaki yang terasa lebih membesar.

4. PMS tipe D (depression)

1647230557.png

Nah kalau PMS yang ini dampaknya cukup menyusahkan. Soalnya kondisi emosi kita menjadi sangat labil. Saat mengalami PMS tipe D ini, kita bahkan bisa sampai merasa depresi ingin menangis, susah tidur, sulit tidur dan kerap bingung.Bahkan pada kasus yang sudah parah, akibatnya bisa menyebabkan munculnya pikiran untuk bunuh diri. Tipe D ini biasanya kelanjutan dari tipe A.

Jadi yang mana tipe haid kamu di saat datang bulan tiba??

One Reply to “4 Fakta Tipe Wanita saat Sedang PMS”

Tinggalkan Balasan ke Syifa Ulya Syahidah Batalkan balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: