Promil Sukses, Ini Makanan-Makanan Penyubur Sperma

Scroll down to content

Makana-Penyubur-Sperma-Agar-Istri-Cepat-Hamil.jpg

Kesuksesan hamil bukan hanya berada pada kualitas rahim dan sel telur, tetapi juga pada kualitas sperma! Sayangnya banyak pasangan yang kurang memahami hal ini. 

doktersehat-cek-sperma-696x421.jpg

Nah, Sahabat Hawa, inilah makanan-makanan yang meningkatkan kualitas sperma suami Anda:

1. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan dapat meningkatkan jumlah produksi sperma. Untuk itu, suami Anda bisa mengonsumsi kacang-kacangan saat bersantai, sebagai cemilan. Jenis kacang-kacangan yang sehat dan lezat adalah kacang almond, kacang mede, dan juga kacang pistachio

2. Daging Merah

menyimpan-daging-di-kulkas-atau-freezer.jpgNah, daging merah juga dapat meningkatkan kualitas dan produksi sperma lho! Mengapa? Karena daging-dagingan merah kaya akan protein. Suami Anda dapat mengonsumsi daging secara rutin saat makan besar, tetapi, jangan terlalu banyak, karena bagaimanapun juga, daging-dagingan mengandung lemak hewani yang dalam jumlah besar akan berdampak kurang baik bagi kesehatan Anda.

3. Telur

Seperti halnya daging merah, putih telur juga mengandung banyak protein yang tak hanya dapat meningkatkan massa otot, tetapi juga dapat meningkatkan protein dan tentunya, hal ini dapat membuat sperma berkualitas baik. Santap telur dalam keadaan matang, tetapi jangan terlalu gosong ya, karena arang pada telur yang gosong tidak baik bagi pencernaan.

4. Buah-buahan segar

1108374-jus-buah-780x390.jpg

Buah-buahan seperti mangga, aprikot, dan juga alpukat dapat meningkatkan kualitas sperma lho! Tak hanya itu saja, buah juga berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga performa suami Anda saat bercinta pun semakin meningkat.

5. Sayur

hd-wallpapers-1080p-free-4s-14rdf-1920x1080-5fe3de68efb51a876bfbf0d8b8644011_600x400.jpg

Jangan lupa, sayur juga penting untuk membuat sperma berkualitas lho! Konsumsi sayur secara rutin bersama daging merah.

Bagi Anda yang sedang promil, beritahukan pada suami Anda ya tentang makanan-makanan sehat ini yaa!

Sumber FHAWA

HAWA SAHABAT TERBAIK WANITA INDONESIA

ads-11alt

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: