6 Pekerjaan Rumah yang Tidak Boleh Dilakukan Oleh Ibu Hamil Muda

Scroll down to content

2-3-90c35f64fd1d2981c537cf4c1a40f243 (1).jpg

Kehamilan merupakan salah satu fase membahagiakan bagi seorang perempuan selama hidupnya.

Demi menjaga kesehatan kandungan dan juga janin dalam perutnya, ibu hamil haruslah menjaga kesehatan dan asupan nutrisi selama kehamilan.

Selain itu, para ibu hamil muda juga harus mengetahui pekerjaan yang tidak boleh dilakukan. Tujuannya yaitu untuk menjaga kandungan dan kondisi kehamilannya yang masih muda.

Selama kehamilan, ibu hamil tidak boleh melakukan berbagai aktivitas yang memberatkan, hal ini dikhawatirkan mengganggu kesehatan janin dalam perutnya.

Usia kehamilan muda sangat rentan dengan keguguran. Sebaiknya perbanyaklah istirahat, karena melakukan berbagai pekerjaan juga akan berpengaruh dengan kesehatan janin.

1. Memindahkan barang yang berat


Mengangkat benda berat merupakan hal yang sering dilakukan oleh ibu rumah tangga saat suami tidak ada di rumah.

Mulai dari mengangkat tabung gas, ember yang berisi cucian basah, bahkan mengangkat galon ke dispenser.

2. Mengecat perabotan

2. Mengecat perabotan

Pekerjaan yang tidak boleh dilakukan oleh ibu hamil muda selanjutnya yaitu mengecat atau mempolitur.

Bahan kimia yang terkandung di dalam cat dan politur bisa berbahaya bagi kesehatan janin jika terjadi kontak langsung dengan benda tersebut.

Alangkah baiknya jika pekerjaan yang satu ini dilakukan oleh Papa atau dilakukan jika bayi sudah lahir.

3. Mengepel lantai terlalu sering

3. Mengepel lantai terlalu sering

Mengepel lantai adalah pekerjaan rumah tangga yang terlihat tidak berbahaya, namun saat hamil mengepel lantai adalah pekerjaan yang harus dilakukan dengan hati-hati atau lebih baik dihindari.

Mengepel dapat menimbulkan linu pinggul dan peradangan saraf siatik. Posisi saat mengepel dapat memberikan tekanan pada janin dan membuat kehamilan menjadi beresiko.

4. Membersihkan tempat sampah atau kandang hewan peliharaan

4. Membersihkan tempat sampah atau kandang hewan peliharaan

Saat hamil hindari pekerjaan-pekerjaan kotor seperti membersihkan tempat sampah ataupun kandang hewan peliharan.

Ibu hamil rentan terinfeksi toksoplasmosis, yang dapat mengakibatkan terancamnya nyawa sahabat hawa maupun janin yang kamu kandung.

5. Pekerjaan yang melibatkan produk berbahan kimia

5. Pekerjaan melibatkan produk berbahan kimia

Saat melihat kamar mandi kotor ingin rasanya langsung mengambil pembersih yang keras dan membersihkannya hingga kinclong, atau saat melihat serangga berkeliaran dengan bebas di rumah rasanya pasti sahabat hawa ingin segera mengambil semprotan anti serangga dan membasmi mereka semua.

Jika ingin membersihkannya, gunakanlah pembersih berbahan alami seperti soda kue, cuka, dan asam borat sebagai obat semprot untuk membunuh serangga.

6. Berdiri terlalu lama

6. Berdiri terlalu lama

Hindari pekerjaan rumah yang mengakibatkan berdiri terlalu lama, karena berdiri terlalu lama dapat menambah tekanan pada kaki dan punggung yang tentunya tidak baik bagi ibu hamil.

Kegiatan yang membutuhkan berdiri dengan waktu yang cukup lama adalah memasak. Namun bukan berarti ibu hamil tidak boleh memasak!

Untuk ibu hamil, dianjurkan melakukan aktivitas memasak seperti memotong, mengulek atau mempersiapkan bahan dengan posisi duduk.

Posisi berdiri tetap boleh dilakukan, namun dengan jangka waktu yang tidak terlalu lama. Maka dari itu, lebih baik masaklah makanan yang tidak membutuhkan waktu lama.

Nah, itulah 6 pekerjaan rumah yang pantang dilakukan oleh ibu hamil muda.

Kandungan yang masih muda rentan mengalami keguguran, maka dari itu jangan sampai ibu hamil muda kelelahan.

Jagalah kesehatan Sahabat Hawa dan janin sebaik mungkin ya!

Sahabat Hawa yang sedang mengandung sang buah hati, kamu masih melakukan pekerjaan di nomor berapa saja?

Baca tips kehamilan dan cerita wanita lainnya di Aplikasi Hawa! Ayo download Aplikasi Hawa di Google Play sekarang!

ads 6 alt1

HAWA SAHABAT TERBAIK WANITA INDONESIA

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: