Selain Buah Zuriat dan Kurma Muda, 7 Buah Ini Juga Bagus untuk Program Hamil

Scroll down to content
delima
Nah.. siapa nih diantara Sahabat Hawa yang sedang mengikuti pelatihan program hamil? Kita serignkali mendengar buah zuriat dan kurma muda sangat ampuh untuk memicu kehamilan.. Namun ternyata selain ke 2 makanan tersebut ada 7 buah lainnya yang bagus untuk program hamil kamu loh.. yuk simak bareng Hawa 😉
 
Buah untuk Program Hamil

1. Avokad

Selain Buah Zuriat, 7 Buah Ini Juga Bagus untuk Program Hamil 1.jpg

Buah untuk program hamil yang pertama adalah avokad. Avokad bisa membantu kesuburan wanita.

Selain itu, buah berwarna hijau ini pun kaya akan vitamin K yang bisa membantu tubuh menyerap nutrisi makanan secara efektif sehingga hormon bisa seimbang.

Menurut ahli nutrisi kesuburan holistik, Kim Ross, kulit buah avokad cukup tebal untuk menyerap pestisida sehingga Sahabat Hawa tak perlu khawatir saat mengonsumsinya.

2. Tomat

Selain Buah Zuriat, 7 Buah Ini Juga Bagus untuk Program Hamil 2.jpg

Siapa sangka buah tomat juga jadi salah satu buah untuk program hamil. Tidak hanya Sahabat Hawa, sang suami pun juga bisa membantu program hamil dengan mengonsumi buah tomat yang sudah dimasak.

Tomat masak mengandung likopen yang bisa meningkatkan jumlah sperma 70 persen dan juga meningkatkan kecepatan renang sperma..

3. Delima

Selain Buah Zuriat, 7 Buah Ini Juga Bagus untuk Program Hamil 3.jpg

Delima atau pomegranate sejak dulu diasosiasikan dengan kesuburan dan kelahiran karena kandungan biji-bijiannya.

Dalam Journal of Urology 2005, dikatakan delima bisa meningkatkan kesuburan pria dengan meningkatkan kualitas dan mobilitas sperma, serta memperbaiki disfungsi ereksi.

4. Jeruk

Selain Buah Zuriat, 7 Buah Ini Juga Bagus untuk Program Hamil 4.jpg

Jeruk adalah buah untuk program hamil, karena punya kandungan polyamine putrescine yang bisa meningkatkan kesehatan sperma.

Jeruk juga mengandung polyamine putrescine yang bisa meningkatkan kesehatan telur.

Dengan begini, bisa disimpulkan kalau kandungan polyamine putrescine membantu sel telur dan sperma menjaga kualitas kromosomnya.

5. Nanas

Selain Buah Zuriat, 7 Buah Ini Juga Bagus untuk Program Hamil 5.jpg

Nanas dipercaya bisa menambah kesuburan karena kandungan vitamin C nya yang tinggi.

Satu cangkir nanas ternyata sudah bisa memenuhi 45 persen kebutuhan vitamin C untuk sehari.

Selain itu, kandungan vitamin C pada nanas ini bisa meningkatkan kualitas sperma pada pria.

6. Bit

Selain Buah Zuriat, 7 Buah Ini Juga Bagus untuk Program Hamil 6.jpg

Buah bit merupakan sumber dari antioksidan resveratrol yang dianggap mampu memerangi ketidaksuburan terkait usia.

Selain itu, bit juga kaya akan nitrat yang bisa meningkatkan aliran darah sehingga implantasi embrio ke rahim jadi lebih lancar. Sahabat Hawa sudah mencobanya?

7. Pisang

Selain Buah Zuriat, 7 Buah Ini Juga Bagus untuk Program Hamil 7.jpg

Lagi lagi pisang. yap! Konsumsi buah pisang secara rutin tiap pagi juga bisa membantu program hamil kamu loh Sahabat Hawa! 😉

Pisang mengandung banyak vitamin seperti B6, potasium, vitamin C, dan serat.

Kandungan vitamin ini bisa mengatur hormon dan dibutuhkan untuk pertumbuhan telur dan sperma yang baik.

Selain itu, pisang juga kaya akan folat yang bisa meningkatkan kesuburan pada wanita.

Semoga informasi diatas bermanfaat 😉

Sahabat Hawa, lebih sering mengonsumsi yang mana nih?

Link Download Aplikasi Hawa : https://l.instagram.com/?u=http%3A%2F%2Fbit.ly%2F2v7DA60&e=ATOmiulEar4ybzgJH5m5qROfCy4mhFDTHcsAUMpu00VYmPGWAwHIt30qNozfwdB06S6qeh4-0rMNgzFH&s=1

ads 7 alt 5b (1)

Hawa Sahabat Terbaik Wanita Indonesia

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: